11 августа – Международный день здорового сердца

Международный день здорового сердца посвящен врачам-кардиологам и другим специалистам, имеющим отношение к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смертности населения планеты. Цель проведения Международного дня здорового сердца – это напоминание о важности бережного отношения к своему здоровью, ведения здорового образа жизни и борьбы с вредными привычками.

Чтобы избежать катастроф со стороны сердечно-сосудистой системы, сохранить свое сердце здоровым, человеку необходимо вести здоровый образ жизни. Необходимо регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.

Среди часто встречающихся кардиологических заболеваний можно выделить следующие:
– аритмия (сбой сердечной деятельности),
– атеросклероз (жировые отложения на внутренней стенке артерий),
– ишемическая болезнь сердца (недостаток кислорода в крови, вызванный постепенным сужением сосудов),
– порок сердца (отклонения в строении сердца) и другие.

Нельзя забывать о ежегодном обследовании сердца и сосудов: ультразвуковая допплерография, электрокардиография, магнитно-резонансная томография и так далее.