10 сентября - Всемирный день предотвращения суицида

10 сентября - Всемирный день предотвращения суицида (World Suicide Prevention Day).

По данным ВОЗ, общее количество смертей от суицида сейчас приближается к миллиону в год. Тенденции таковы, что к 2020 году число самоубийств, по всей видимости, возрастет в полтора раза. По Всемирной статистике здравоохранения за 2018 год Беларусь занимает пятое место в мире и третье в Европе по количеству суицидов (на сто тысяч населения приходится 26,2 суицида в год).

Проблема самоубийств в большей мере связана с одиночеством, отчужденностью поколений, падением института брака, нравственных, духовных, традиционных и религиозных устоев. Невыносимая душевная боль, чувство изолированности от общества, генетические и социальные факторы, алкоголь, наркомания, ощущение безнадежности и беспомощности, депрессия нередко подталкивают к самоубийству.

Самое важное для человека, который сталкивается с подобными проблемами и оказывается в сложных жизненных ситуациях - не совершать крайность, которая повлечет за собой необратимые последствия. В тех ситуациях, когда кажется, что выхода не существует, необходимо не опускать руки, а найти в себе силы обратиться за помощью.

Если вы чувствуете, что вам самим не справиться с кризисными ситуациями или вы нуждаетесь в доверительной беседе - вы всегда можете обратиться к психологу Гродненского государственного медицинского университета.

Виртуальный кабинет психолога ГрГМУ, запись на консультацию: psychologist@grsmu.by

Если вы не можете обратиться со своими сложностями напрямую к специалисту, то в городе Гродно есть Телефон доверия экстренной психологической помощи 170 (единый по Гродненской области со стационарного телефона и сотовой связи МТС); +375 152 75 23 90.

Берегите себя и свою жизнь!